As mulheres e as varizes

Todas nós já sentimos, muito mais do que uma vez até, aquela sensação incomodativa de pernas cansadas, pesadas, inchadas e com uma cor mais avermelhada que o normal. Esta sensação aparece sempre que existe insuficiência venosa nas nossas pernas, isto é, um mau funcionamento da circulação sanguínea.

O que acontece em consequência disto é a dilatação das paredes de um (ou mais) vasos sanguíneos. Esse fenómeno irá traduzir-se no aparecimento duma variz.

As varizes são um problema estético sim, mas essencialmente são um problema de saúde que, tal como todos os outros, pode agravar-se muito se não fizermos nada para o resolver.

Quando percebemos que temos uma variz, seja ela grande ou pequena, devemos deslocar-nos a um médico especialista (o Angiologista) para se perceber exactamente quantas varizes temos no total e tentar detectar quais as razões das suas origens. Com a ajuda de um profissional, é possível determinar qual o melhor tratamento para cada caso: cirurgia, escleroterapia e o tratamento a laser.

No primeiro caso, as varizes são eliminadas com eficácia mas deixarão um rasto: as cicatrizes. No caso da escleroterapia, o que acontece é que se “secam” as varizes através de esclerosantes que vão ser injectados nas veias. A desvantagem deste método é que aquelas varizes maiorzinhas podem não desaparecer por completo e as que desapareceram podem voltar a aparecer. Por último, no que diz respeito ao tratamento a laser, é importante saber que só deve ser usado no caso de varizes muito pequenas pois o seu efeito em varizes maiores é praticamente nulo.

Se é uma sortuda e ainda não foi contemplada com o aparecimento destas amigas inestéticas então pode esforçar-se para continuar a evitar que surjam. Já se sabe que o exercício físico é um bom remédio para manter as pernas em movimento e não é recomendável que passe muito tempo com as pernas na mesma posição. Se apanhar sol em demasia, está também a contribuir para o seu aparecimento, especialmente se insistir em apanhar muitas horas de sol deitada.

Vestuário apertado e uma vida sedentária também são factores que ajudam bastante ao aparecimento das varizes. Como tal, caminhe muito, inclua fibras na sua alimentação, use meias de descanso, beba chá de Gengibre (activante circulatório) e se poder, aposte na drenagem linfática.